Posturale e Feldenkrais
Migliora la tua postura, e la tua coordinazione, liberati dal mal di schiena con il metodo Feldenkrais.
Come muoversi utilizzando tutto il corpo: Il Metodo Feldenkrais sviluppa potenzialità motorie partendo dall'identità di ognuno. Ripristina tutte le funzioni fisiche e mentali.
In ogni lezione si ottengono subito benefici e cambiamenti. Durante la lezione si esplorano sequenze di movimenti inusuali ma piacevoli, movimenti semplici e complessi, per stimolare la mente a trovare nuovi modi di muoversi piu' congeniali.
La postura è osservata in modo dinamico.
Tale sistema di apprendimento attraverso il movimento consente di attingere alle piu' profonde risose della persona aumentando la consapevolezza, la percezione di sè riscoprendo molteplici possibilità di movimento e azione.
Avere piu' scelte di movimento, significa non solo ritrovare la flessibilità e mobilità di tutto il corpo, ma anche una vita piu' piena, confortevole e armoniosa. In ogni lezione si riorganizza e si porta in relazione scheletro-muscoli-sistema nervoso-ambiente.
Corsi e orari disponibili:
